10月のレッスンスケジュール

前半　予約開始：　会員９月１０日　　ビジター・追加チケット使用９月１５日

１０月6日（火）　総会

１０月８日(木）　Ｒ－１ 【澤谷】　アミューゼ　　１０：０５～１０：５５(５０分）　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　FUN 　【森】　　　　　　　　　　　１１：００～１１：５０（５０分）

１０月１３日（火）　ボールエクササイズ【森】　アミューゼ　１０：０５～１０：５０（４５分）
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　ＦＵＮ　【森】　　　　　　　　　　　　　　　１０：５５～１１：４５（５０分）

後半　予約開始：会員９月１０日　　ビジター・追加チケット使用９月２５日

１０月２０日（火）　ピラティス【栗原】　アミューゼ　　１０：０５～１０：５０（４５分）　

　　　　　　　　　　　ＦＵＮ　　【栗原】　　　　　　　　　１１：００～１１：４５（４５分）

１０月２７日（火）　ハロウィンイベント

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

９月のレッスンスケジュール

前半　予約開始：　会員8月１０日　　ビジター・追加チケット使用8月１５日

9月8日(火）　ACT/FUN 【森】　アミューゼ　ACT　１０：１０～１０：３０(２０分）　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　FUN １０：４０～１１：３０（５０分）

９月１５日（火）　ピラティス【栗原】　アミューゼ　１０：０５～１０：５０（４５分）
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　R-1【澤谷】　アミューゼ　１０：５５～１１：４５（５０分）

後半　予約開始：会員８月１０日　　ビジター・追加チケット使用８月２５日

９月２４日（木）　ACT/Ｒ１【澤谷】　アミューゼ　ACT　１０：１０～１０：３０（２０分）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　R1　１０：４０～１１：３０（５０分）

９月２９日（火）　BOX【栗原】　　アミューゼ　１０：０５～１０：５０（４５分）　　

　　　　　　　　　　ボールエクササイズ【森】　　１０：５５～１１：４５（５０分）　　　　　　　

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

8月レッスンスケジュール

前半　予約開始：　会員７月１０日　　ビジター・追加チケット使用７月１５日

（遅くなってもうしわけありませんっ！）

★８月４日　火曜日

　ピクルスバースデイイベント　１０：００～１０：２０　

　ＢＯＸ【栗原】　アミューゼ　１０：３０～１１：１５(４５分）

　ＦＵＮ【森】　アミューゼ　１１：２５～１２：１５（５０分）

※完全交代制

後半　予約開始：会員７月１０日　　ビジター・追加チケット使用７月２５日

★８月１８日　火曜日

　　Ｒ－１【森】　アミューゼ　１０：０５～１１：５５（５０分）

　　ＦＵＮ【森】　アミューゼ　１１：００～１１：５０（５０分）

※完全交代制

　

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

７月レッスンスケジュール

前半　予約開始：　会員６月１０日　　ビジター・追加チケット使用６月１５日

★7月７日　火曜日

　　ピラティス【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１１：５５(４５分）

　　ＢＯＸ【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

★７月９日　木曜日

　　ＦＵＮ【森】　アミューゼ　１０：１０～１１：００（５０分）

　　Ｒ－１（ヨガを含む）【澤谷】　アミューゼ　１１：１０～１１：５５（４５分）

　　＊１部２部、交代しました。

後半　予約開始：会員６月１０日　　ビジター・追加チケット使用６月２５日

★７月２１日　火曜日　　

　　ピラティス【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１１：５５(４５分）

　　FUN【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

★７月２８日　火曜日

　　レッスンクローズしました。　　

　

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

６月のスケジュール

前半　予約開始：　会員５月１０日　　ビジター・追加チケット使用５月１５日

★６月２日　火曜日

　　STEP初級【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１１：５５(４５分）

　　STEP中級【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

★６月９日　火曜日

　　ＡＣＴ（ミニ親子ビクス【板倉】　アミューゼ　１０：１０～＊詳しい時間は後日お知らせ

　　R-1【森】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

後半　予約開始：会員５月１０日　　ビジター・追加チケット使用５月２５日

★６月１６日　火曜日

　　ピラティス【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１１：５５(４５分）

　　FUN【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

★６月２３日　火曜日

　　Ｒ－１【澤谷】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５（４５分）

　　ＦＵＮ【森】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

５月のスケジュール

前半　予約開始：　会員４月１０日　　ビジター・追加チケット使用４月１５日

★５月１２日　火曜日

　　STEP初級【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１１：５５(４５分）

　　STEP中級【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

★５月１９日　火曜日

　　Ｒ１（ヨガを含む）【澤谷】　アミューゼ　１０：１０～１１：００（５０分）

　　FUN【森】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

後半　予約開始：会員４月１０日　　ビジター・追加チケット使用４月２５日

★５月２６日　火曜日

　　BOX【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１１：５５(４５分）

　　FUN【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

★５月２８日　木曜日

　　ACT　アミューゼ　１０：２０～１０：４０

　　R1【森】　アミューゼ　１０：５０～１１：４０（５０分）

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

３月のスケジュール

前半　予約開始：会員２月１０日　ビジター･追加チケット使用２月１５日

★３月３日　火曜日

　　ベビーマッサージ【森】　アミューゼ　１０：１０～１１：３０(８０分）

　　卒業式＆交流会　アミューゼ　１１：３０～１３：００（９０分）

★３月１０日　火曜日

　　Ｒ１（ヨガを含む）【澤谷】　アミューゼ　１０：１０～１１：００（５０分）

　　ＢＯＸ【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

後半　予約開始：会員２月１０日　ビジター･追加チケット使用２月２５日

★３月１７日　火曜日

　　Ｒ１【森】　アミューゼ　１０：１０～１１：００（５０分）

　　ＦＵＮ【森】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

★３月２４日　火曜日

　　ピラティス【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５（４５分）　

　　ＦＵＮ【栗原】　アミューゼ　１１：００～１１：４５(４５分）

なお、４月のレッスンは都合の為、お休みとなります。

ご了承お願いします。

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

２月のスケジュール

前半　予約開始：会員１月１０日　ビジター･追加チケット使用１月１５日

★２月３日　火曜日

　　ＡＣＴ　アミューゼ　１０：２０～１０：４０

　　サーキットＢＯＸ【栗原】　アミューゼ　１０：５０～１１：４０（５０分）

★２月１０日　火曜日

　　ＳＴＥＰ×２【栗原】　アミューゼ　１部１０：１０～１０：５５(４５分)

　　　　　　　　　　　　　　アミューゼ　２部１１：００～１１：４５(４５分)

後半　予約開始：会員１月１０日　ビジター･追加チケット使用１月２５日

★２月１７日　火曜日

　　Ｒ１【森】　アミューゼ　１０：１０～１１：００(５０分)

　　ＦＵＮ【森】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０（４５分）

★２月２４日　火曜日

　　ＦＵＮ【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５（４５分）　

　　Ｒ１(ヨガを含む)【澤谷】　アミューゼ　１１：００～１１：５０(５０分）

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

１月のレッスンスケジュール

前半　予約開始：会員１２月１０日　ビジター･追加チケット使用１月１５日

★１月１３日　火曜日

　　ピラティス【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分）

　　サーキットＢＯＸ【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５５（５０分）

★１月２０日　火曜日

　　ＦＵＮ【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分)

　　Ｒ１【森】　アミューゼ　１１：０５～１１：５５(５０分)

後半　予約開始：会員１月１０日　ビジター･追加チケット使用１月２５日

★１月２２日　木曜日

　　ＡＣＴ　アミューゼ　１０：２０～１０：４０

　　ＦＵＮ【森】　アミューゼ　１０：５０～１１：４０（５０分）

★１月２７日　火曜日

　　ビューティシェイプ【栗原】→代行になります　R-1　【森】

　　アミューゼ　１０：１０～１０：５５（４５分）　

　　Ｒ１(ヨガを含む)【澤谷】　アミューゼ　１１：０５～１１：５５(５０分）

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

１２月のスケジュール 変更

１２月９日（火）

ベビーマッサージの後のＲ１は都合によりインストラクター【澤谷さん】→【森さん】

に変更になりました。

したがってヨガは無しです。

お間違えの無いよう、宜しくお願いします。

１２月のスケジュール

前半　予約開始：会員１２月１０日　ビジター･追加チケット使用１２月１５日

★１２月２日　火曜日

　　ＳＴＥＰ／ＳＴＥＰ【栗原】　（定員５名ずつ）

　　１部１０：１０～１０：５５　　２部１１：０５～１１：５０

★１２月９日　火曜日

　　ベビーマッサージ【森】　アミューゼ　１０：１０～１１：３０（８０分）　

　　Ｒ１（ヨガ含む）【澤谷】　アミューゼ　１１：４０～１２：２５（４５分）

後半　予約開始：会員１２月１０日　ビジター･追加チケット使用１２月２５日

★１２月１１日　木曜日　←←注意！！

　　ＡＣＴ　アミューゼ　１０：２０～１０：４０

　　ＦＵＮ　【森】　アミューゼ　１０：５０～１１：４０（５０分）

★１２月１６日　火曜日

　　ピラティス【栗原】変更→マットエクササイズ　【森】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５（４５分）　

　　ＦＵＮ【栗原】　変更→R-1【澤谷】アミューゼ　１１：０５～１１：５０(４５分）

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

ピクルス１１月スケジュール

前半　予約開始：会員１１月１０日　ビジター･追加チケット使用１１月１５日

★１１月４日　火曜日

　　ＦＵＮ【森】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分）

　　Ｒ１【森】　アミューゼ　１１：０５～１１：５５（５０分）

★１１月１１日　火曜日

　　ＳＴＥＰ／ＳＴＥＰ【栗原】　（定員５名ずつ）

　　１部１０：１０～１０：５５　　２部１１：０５～１１：５０

後半　予約開始：会員１１月１０日　ビジター･追加チケット使用１１月２５日

★１１月１８日　火曜日

　　ＡＣＴ　アミューゼ　１０：２０～１０：４０

　　Ｒ１（ヨガ含む）【澤谷】　アミューゼ　１０：５０～１１：４０（５０分）

★１１月２５日　火曜日

　　ピラティス【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５（４５分）　

　　ＦＵＮ【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５０(４５分）

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

ピクルス９月スケジュール

前半　予約開始：会員8月１０日　ビジター・追加チケット使用8月１５日

★９月５日　金曜日

　　Ｒ１【森】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５　

　　オリジナルＦＵＮクラス　【森】　アミューゼ　１１：０５～１１：５５　

★９月９日　火曜日

　親子ＡＣＴ１０：２０～１０：４０

　オリジナルＦＵＮクラス　　【栗原】　アミューゼ　１０：５０～１１：４０(５０分)　

後半　予約開始：会員８月２０日　ビジター・追加チケット使用８月２５日

★９月１６日　火曜日

　ＳＴＥＰ／ＳＴＥＰ　【栗原】　（定員５名）
　１部　１０：１０～１０：５５　　２部　１１：０５～１１：５０

★９月３０日　火曜日

　親子ＡＣＴ　１０：２０～１０：４０
　
　Ｒ１　【澤谷】　　アミューゼ　１０：５０～１１：４０

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

前半　予約開始：会員６月１０日　ビジター・追加チケット使用６月１５日

★７月１日　火曜日

Ｒ１　　【森】　アミューゼ　１０：１０～１１：００（５０分）

ＦＵＮクラス　【栗原】アミューゼ　１１：０５～１１：５５（５０分）

★７月８日　火曜日

　親子ＡＣＴ　（七夕イベント）　アミューゼ　１０：２０～１０：４０　　

　ビューティーシェイプ　【栗原】　アミューゼ　１０：５０～１１：４０(５０分)


★７月１５日　火曜日　　

　ＳＴＥＰ　【栗原】アミューゼ　１０：１０～１１：００（５０分）

　ベビー＆産後ケア　【森】アミューゼ　１１：０５～１１：５５
　（１カ月健診後～歩き始める前までのお子さんが対象です）

　後半　予約開始：会員４月２０日　ビジター・追加チケット使用４月２５日

★７月２２日　火曜日

　ピラティス　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５（４５分）

　Ｒ１　【栗原】　アミューゼ　１１：００～１１：５０　(５０分)

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます

５月スケジュール

前半　予約開始：会員４月１０日　ビジター・追加チケット使用４月１５日

★５月９日　金曜日

親子ＡＣＴ／Ｒ１　　　　【森】　アミューゼ

　　親子ＡＣＴ　　１０：２０～１０：５０　　Ｒ１　１１：０５～１１：５５　

★５月１３日　火曜日

　ピラティス　　　　　　　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分)

　ビューティシェイプ　　【栗原】　アミューゼ　１１：００～１１：５０(５０分)　

後半　予約開始：会員４月２０日　ビジター・追加チケット使用４月２５日

★５月２０日　火曜日

　ACT／R２　　【森】　アミューゼ　

　ACT　１０：２０～１０：４０　　Ｒ２　１０：５０～１１：４０　(５０分)

★５月２７日　火曜日

　ＳＴＥＰ（定員５名）　　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５

　ＦＵＮオリジナル　　　【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５５

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

３月スケジュール

前半　予約開始：会員２月１０日　ビジター・追加チケット使用２月１５日

★３月４日　火曜日

親子ＡＣＴ／Ｒ１　　　　【森】　アミューゼ

　　親子ＡＣＴ　　10:１０～10:５５　　Ｒ１　１１：０５～１１：２５　

★３月１１日　火曜日

　ビューティーシェイプ　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分)

　ボクシング　　　　　　　【栗原】　アミューゼ　１１：００～１１：５０(５０分)　　

後半　予約開始：会員２月２０日　ビジター・追加チケット使用２月２５日

★３月１８日　火曜日

　ACT／ピラティス　　アミューゼ　

　ACT　１０：２０～１０：４０　　ピラティス　１０：５０～１１：４０　(５０分)

★３月２５日　火曜日

　ＦＵＮエアロ　　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５

　ＦＵＮオリジナル　【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５５

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

２がつスケジュール

前半　予約開始：会員１月１０日　ビジター・追加チケット使用１月１５日

★２月５日(火)

親子ＡＣＴ／Ｒ１　　　　【森】　アミューゼ

　　親子ＡＣＴ（節分イベント）10:１０～10:５５　　Ｒ１　１１：０５～１１：２５　

★２月１２日(火)

　ビューティーシェイプ　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分)

　ボクシング　　　　　　　【栗原】　アミューゼ　１１：００～１１：５０(５０分)　　

後半　予約開始：会員１月２０日　ビジター・追加チケット使用１月２５日

★２月１９日(火)

　ACT／ＦＵＮ　【板倉】　アミューゼ　

　ACT　１０：２０～１０：４０　　R!　１０：５０～１１：４０　(５０分)

★２月２６日(火)

　ピラティス　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５

　Ｒ１　【栗原】　アミューゼ　１１：０５～１１：５５

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

１月スケジュール

前半　予約開始：会員１２月１０日　ビジター・追加チケット使用１２月１５日

★１月８日(火)

ボクサイズ／親子ＡＣＴ　　　　【栗原】　アミューゼ

　　ボクササイズ10:１０～10:５５　　ACT　１１：０５～１１：２５　

★１月１５日(火)

　ビューティーシェイプ　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分)

　FUNエアロ　【板倉】　アミューゼ　１１：００～１１：５０(５０分)　　

後半　予約開始：会員１２月２０日　ビジター・追加チケット使用１２月２５日

★１月２２日(火)

　ACT／R１　【森】　アミューゼ　

　ACT　１０：２０～１０：４０　　R!　１０：５０～１１：４０　(５０分)

★１月２９日(火)

　STEP／STEP　【栗原】　アミューゼ

１部　１０：１０～１０：５５

２部　１１：０５～１１：５０

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

１２月レッスンスケジュール

前半　予約開始：会員１１月１０日　ビジター・追加チケット使用１１月１５日

★１２月４日(火)

親子ＡＣＴ・Ｒ１（初中級エアロビクス）　【森】　アミューゼ

　　ACT10:20～10:40　Ｒ１　10:50～11:４０　５０分

★１２月１１日(火)

　ビューティーシェイプ　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分)

　R1(初中級エアロビクス)　【栗原】　アミューゼ　１１：００～１１：５０(５０分)　　

後半　予約開始：会員１１月２０日　ビジター・追加チケット使用１１月２５日

★１２月１８日(火)

　ピラティス　【栗原】　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分)

　ボクシング　【栗原】　アミューゼ　１１：００～１１：４５(４５分)

★１２月２５日(火)

　親子アクト・ＦＵＮエアロ（初中級エアロビクス）　【板倉】　アミューゼ

　　ACT10:20～10:40　Ｒ１　10:50～11:４０　５０分

　～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

１１月スケジュール

前半　予約開始：会員１０月１０日　ビジター・追加チケット使用10月１５日

11月6日(火)

★ステップ／ステップ（２部とも同じ内容のレッスンです）　栗原

　　１部　１０：１０～１０：５５　２部　１１：０５～１１：５０　４５分

1１月９日(金)

★親子ACT／Ｒ１(初中級エアロビクス)森　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分)

　ＡＣＴ　１０：２０～１０：４０　　　Ｒ１　１０：５０～１１：４０

１１月１３日（火）

★ピラティス／ボクシング　栗原　アミューゼ

ピラティス　１０：１０～１０：５５　　ボクシング　１１：０５～１１：５０

後半　予約開始：会員１０月２０日　ビジター・追加チケット使用１０月２５日

１１月２０日(火)

★親子ＡＣＴ／ＦＵＮエアロ　板倉

ＡＣＴ１０：２０～１０：４０　　ＦＵＮエアロ　１０：５０～１１：５０

１１月２７日(火)

★ビューティーシェイプ　栗原　　アミューゼ　　１０：１０～１０：５５（４５分）

★R1(初中級エアロビクス)板倉　アミューゼ　　１１：０５～１１：５５（５０分）

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

１０月レッスンスケジュール

前半　予約開始：会員９月１０日　ビジター・追加チケット使用９月１５日

10月９日(火)

★親子ＡＣＴ・ピラテス栗原　中央林間コミュニティセンター集会室　

　　ACT10:20～10:40　ピラテス　10:50～11:35　４５分

10月12日(金)

★ベーシック(初級エアロビクス)森　アミューゼ　１０：１０～１０：５５(４５分)

★R1(初中級エアロビクス)森　アミューゼ　１１：００～１１：５０(５０分)

後半　予約開始：会員９月２０日　ビジター・追加チケット使用９月２５日

10月16日(火)

★R2(中上級エアロビクス)栗原　アミューゼ　１０：１０～１１：００(５０分)

★ボクシング栗原　アミューゼ　１１：１０～１１：５５(４５分)

10月19日(金)

★R1(初中級エアロビクス)板倉　アミューゼ　１０：１０～１１：００(５０分)

★マットエクササイズ板倉　アミューゼ　１１：１０～１１：５５(４５分)

10月23日(火)

★親子ACT・ビューティーシェイプ栗原　コミセン集会室　

　ACT１０：２０～１０：４０　ビューティー１０：５０～１１：３５(45分)

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

９月レッスンスケジュール

前半　予約開始：会員８月１０日　ビジター・追加チケット使用８月１５日

９月４日(火)

☆Ｒ２(中上級エアロビクス)栗原　アミューゼ　10:10～11:00　50分

☆ボクシング栗原　アミューゼ　11:10～11:55　45分

９月１１日(火)

☆親子ＡＣＴ・Ｒ１森　中央林間コミュニティセンター集会室　

　　ACT10:20～10:40　R1　10:50～11:50　60分

後半　予約開始：会員８月２０日　ビジター・追加チケット使用８月２５日

９月１８日(火)

☆ビューティーシェイプ栗原　アミューゼ　10:10～10:55　45分

☆FUNエアロ板倉　アミューゼ　11:05～11:50　45分

その後２時まで交流会を予定しています

９月２５日(火)

☆親子ACT・ピラテス　栗原　中央林間コミュニティセンター集会室　　　　　

　ACT10:20～10:40　ピラ10:50～11:35　45分変更→未定

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

８月レッスンスケジュール

前半　　予約開始日　会員７月１０日　ビジター７月１５日

８月３日　アミューゼ

★親子アクト　１０：２０～１０：４０

★Ｒ１(初中級エアロビクス)　板倉　１０：５０～１１:５０

８月７日　中央林間コミュニティーセンター集会室

★イベント　１０：２０～１０：５０

★Ｒ２(中上級エアロビクス)　栗原　１１：００～１２：００

後半　予約開始　会員７月２０日　ビジター７月２５日

８月２１日中央林間コミュニティーセンター集会室

★Ｒ１(初中級エアロビクス)　森　１０：２０～１１：１０

★ベーシック(初級エアロビクス)　森　　１１：２０～１２：０５

８月２８日　アミューゼ

★ピラテス　栗原　１０：１５～１１：００

★ベーシックステップ　栗原　１１：１０～１１：５５

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

７月レッスンスケジュール(予定)

　※変更する場合があります

前半　予約開始日：　会員６/10　　ビジター６/15

７/３（火）　

パルレド・アミューゼ

　　　　　★親子ACT　七夕イベント　　10：１５～１０：３５

　　　　　★マットエクササイズ　　　板倉１０：５５～１１：４５

７/1０（火）　パルレド・アミューゼ

　　　　　★ビューティーシェイプ　栗原　１０：１０～１０：５５

　　　　　★ベーシック　栗原　１１：００～１１：４５

後半　予約開始日：　会員６/20　ビジター６/25

７/1７（火）　中央林間コミュニティーセンター集会室

　　　　　★ピラテス　栗原１０：１５～１１：００

　　　　　★FUNエアロ　栗原　１１：１０～１２：００

７/2４（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　★R-２(中上級エアロビクス)栗原　　１０：１０～１１：００

　　　　　★ボクシング栗原　１１：１０～１１：５５

７/３１（火）　中央林間コミュニティーセンター集会室

　　　　　★R1(初中級エアロビクス)　　　板倉１０：１０～１１：１０

　　　　　★交流会

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

6月レッスンスケジュール(予定)

　※変更する場合があります

前半　予約開始日：　会員５/10　　ビジター５/15

6/5（火）　

パルレド・アミューゼ

　　　　　★親子ACT　　10：１５～１０：３５

　　　　　★R1　　　吉永(代行です)１０：４５～１１：４５

6/12（火）　パルレド・アミューゼ

　　　　　★ビューティーシェイプ　栗原　１０：１０～１０：５５

　　　　　★Rー２(中上級エアロビクス)　栗原　１１：００～１１：５０

後半　予約開始日：　会員5/20　ビジター5/25

6/19（火）　中央林間コミュニティーセンター集会室

　　　　　★親子ACT　１０：２０～１０：４０

　　　　　★ピラテス　栗原　１０：５０～１１：３５　

6/22（金）　パルレドアミューゼ

　　　　　★R-１(初中級エアロビクス)　板倉１０：１０～１１：００

6/26（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　★ベーシック(初級エアロビクス)　栗原　　１０：１０～１０：５５

　　　　　★シェイプアップボクシング　栗原　１１：０５～１１：５０

6/29（金）　中央林間コミュニティーセンター　集会室

　　　　　★R-1(初中級エアロビクス)　板倉　　１０：１５～１１：１５

　　　　　★竹踏みリラクゼーション(青竹とボールを使ったリラクゼーション)　板倉　１１：２０～１２：００

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までに紹介者を通しビジターチケットをお買い求め下さい。

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（※レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

５月レッスンスケジュール（予定）

５月スケジュール（予定）　※変更する場合があります

前半　予約開始日：　会員4/10　　ビジター4/15

5/8（火）　中央林間コミュニティーセンター　集会室

　　　　　★親子ACT　　10：１５～１０：３５

　　　　　★R-Ⅱ（中上級ｴｱﾛﾋﾞｸｽ）栗原　１０：４５～１１：４５

5/15（火）　パルレド・アミューゼ

　　　　　★ピラテス　栗原　１０：１０～１０：５５

　　　　　★ベーシックSTEP　栗原　１１：０５～１１：５０

後半　予約開始日：　会員4/20　ビジター4/25

5/18（金）　パルレド・アミューゼ

　　　　　★親子ACT　１０：１５～１０：３５

　　　　　★R－Ⅰ（初中級ｴｱﾛﾋﾞｸｽ）　板倉　１０：４５～１１：４５　

5/22（火）　中央林間コミュニティーセンター　集会室

　　　　　★バレエ・ストレッチ　深沢　１０：３０～１１：３０

5/29（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　★ビューティーシェイプ　栗原　　１０：１０～１０：５５

　　　　　★シェイプアップボクシング　栗原　１１：０５～１１：５５

～ビジターでご予約の方へ～

ご予約のレッスン日までにレッスン参加費をお支払いください。（支払い方法は紹介者を通すか、振込、またはピクルス活動日にお越しいただき直接お支払いください）

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（※レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

４月レッスンスケジュール（予定）

４月スケジュール

前半　予約開始日：会員3/10　ビジター3/15

4/3（火）　コミセン　

　　　　　　*ピラテス（栗原）　１０：１5～１１：５５　（45分）

　　　　　　*R-Ⅱ（栗原）　１１：００～１１：４５（50分）

4/6（金）　アミューゼ

　　　　　　*親子アクティビティー　１０：１５～１０：３５　（２０分）

　　　　　　*Ｒ－Ⅰ（板倉）　１０：４５～１１：４５　（６０分）

4/10（火）　アミューゼ

　　　　　　　*親子アクティビティー　１０：１５～１０：３５　（２０分）

　　　　　　　*Ｒ－Ⅱ（栗原）　１０：４５～１１：４５　（６０分）

後半　予約開始日：会員3/20　ビジター3/25

4/17（火）　アミューゼ

　　　　　　　*ビューティーシェイプ（栗原）　１０：１０～１０：５５（４５分）

　　　　　　　*シェイプアップボクシング（栗原）　１１：００～１１：５０（５０分）

※お願い※　ビジターでご予約の方へ

ご予約のレッスン日までにレッスン参加費をお支払いください。（支払い方法は紹介者を通すか、振込、またはピクルス活動日にお越しいただき直接お支払いください）

キャンセルはレッスン前日の２０：００までとなっております。（メールで受け付けております）

２０：００までにキャンセルされた場合は、予約の取り直しが可能です。

※予約の取り直し有効期間はご予約日より２ヶ月間とさせていただいております。

２０：００以降のキャンセルは申し訳ありませんが無効とさせていただきます。

（※レッスンをキャンセル待ちされている方がいらっしゃいます。より多くの方がレッスンに参加できるようご理解ご協力のほどお願い申し上げます）

レッスンスケジュール（予定）

《３月スケジュール》

前半

【予約開始日】　ピクルス会員：2/10　ビジター2/15

3/6（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　　*R-Ⅱ　（栗原）　10：10～11：00　（５０分）

　　　　　　*ベーシック　（栗原）　11：05～11：50　（４５分）

3/13（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　　*ピラテス　（栗原）　10：10～10：55　（４５分）

　　　　　　*シェイプアップボクシング　（栗原）　11：00～11：45　（４５分）

後半

【予約開始日】ピクルス会員：2/20　ビジター：2/25

3/16（金）　パルレドアミューゼ

　　　　　　*親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

　　　　　　*R-Ⅰ　（板倉）　10：45～11：45（６０分）

3/20（火）パレルドアミューゼ

　　　　　　*親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

　　　　　　*R-Ⅰ　（　　）　10：45～11：45（６０分）

3/27（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　　*ビューティーシェイプ　（栗原）　10：10～10：55　（４５分）

　　　　　　*R-Ⅱ　（栗原）　11：00～11：50　（５０分）

3/30（金）　コミセン

　　　　　　　*バレエ＆ストレッチ　（深沢）　10：30～11：30　（６０分）

《２月スケジュール》

前半

【予約開始日】　ピクルス会員：1/10　ビジター1/15

2/6（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　　*親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

　　　　　　*R-Ⅰ　（板倉）　10：45～11：45（６０分）

2/9（金）　パルレドアミューゼ

　　　　　　*R-Ⅱ　（栗原）　10：10～11：00　（５０分）

　　　　　　*ベーシック　（栗原）　11：05～11：50　（４５分）

2/13（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　　*ピラテス　（栗原）　10：10～10：55　（４５分）

　　　　　　*R-Ⅱ　（栗原）　11：00～11：50　（５０分）

後半

【予約開始日】ピクルス会員：1/20　ビジター：1/25

2/20（火）　コミセン

　　　　　　　*バレエ＆ストレッチ　（深沢）　10：30～11：30　（６０分）

2/23（金）　パルレドアミューゼ

　　　　　　*親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

　　　　　　*R-Ⅰ　（澤谷）　10：45～11：45（６０分）

2/27（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　　*ピラテス　（栗原）　10：10～10：55　（４５分）

　　　　　　*シェイプアップボクシング　（栗原）　11：00～11：45　（４５分）

《１月スケジュール》

前半

【予約開始日】　ピクルス会員：１２月１０日　ビジター：１２月１５日

1/9（火）　パルレド・アミューゼ

　　　　　　*親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

　　　　　　*R-Ⅰ　（板倉）　10：45～11：45（６０分）

1/12（金）　パルレド・アミューゼ

　　　　　　　*R-Ⅱ　（栗原）　10：10～11：00　（５０分）

　　　　　　　*ベーシック　（栗原）　11：05～11：50　（４５分）

後半

【予約開始日】ピクルス会員12/20　ビジター：12/25

1/16（火）　コミセン

　　　　　　　*バレエ＆ストレッチ　（深沢）　10：30～11：30　（６０分）

1/23（火）　パルレドアミューゼ

　　　　　　　*親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

                *R-Ⅰ　（澤谷）　10：45～11：45（６０分）

1/26（金）　パルレドアミューゼ

　　　　　　　*ピラテス　（栗原）　10：10～10：55　（４５分）

　　　　　　　*シェイプアップボクシング　（栗原）　11：00～11：45　（４５分）

1/30（火）　コミセン

　　　　　　　*ピラテス　（栗原）　10：10～10：55　（４５分）

　　　　　　　*R-Ⅱ　（栗原）　11：00～11：50　（５０分）

《１２月スケジュール》

前半

【予約開始日】　ピクルス会員 ： 11/10　、 ビジター ： 11/15

12/1（金）  パルレド・アミューゼ

                *親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

                *R-Ⅰ　（板倉）　10：45～11：45（６０分）

12/12（火）　パルレド・アミューゼ

                 *R-Ⅱ　（栗原&澤谷））　10：10～11：00　（５０分）

                 *ベーシック　（栗原）　11：05～11：50　（４５分）

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後半

【予約開始日】  ピクルス会員 ： 11/20 、  ビジター ： 11/25

12/19（火）　パルレド・アミューゼ

                 *親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

                 *R-Ⅰ　（板倉）　10：45～11：45（６０分）

12/22（金）  中央林間コミュニティーセンター

                  *バレエ＆ストレッチ　（深沢）　10：30～11：30　（６０分）

12/26（火）　パルレド・アミューゼ

                 *ピラテス　（栗原）　10：10～10：55　（４５分）

                 *シェイプアップボクシング　（栗原）　11：00～11：45　（４５分）

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《１１月スケジュール》

前半

【予約開始日】　ピクルス会員 ： 10/10　、 ビジター ： 10/15

11/7（火）  中央林間コミュニティーセンター

                  *バレエ＆ストレッチ　（深沢）　10：30～11：30　（６０分）

11/10（金）　パルレド・アミューゼ

                 *親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

                 *R-Ⅰ　（板倉）　10：45～11：45（６０分）

11/12（日）　中央林間コミュニティーセンター

                 *ピラテス　（栗原）　10：15～11：00　（４５分）

                 *シェイプアップボクシング　（栗原）　11：05～11：50　（４５分）

                ※ボクシングはパパも参加できます

11/14（火）　パルレド・アミューゼ

              *R-Ⅱ　（栗原）　10：10～11：00　（５０分）

                 *ベーシック　（栗原）　11：05～11：50　（４５分）

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後半

【予約開始日】  ピクルス会員 ： 11/20 、  ビジター ： 11/25

11/21（火）　パルレド・アミューゼ

                  *ピラテス　（栗原）　10：10～10：55　（４５分）

                  *R-Ⅱ　（栗原）　11：00～11：50　（５０分）

11/28（火）　パルレド・アミューゼ

                 *親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

                 *R-Ⅰ　（板倉）　10：45～11：45（６０分）

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《10月スケジュール》

前半

【予約開始日】　ピクルス会員 ： 9/10　、 ビジター ： 9/15

10/3（火）　パルレド・アミューゼ

              *R-Ⅱ　（栗原）　10：10～11：00　（５０分）

                 *ベーシック　（栗原）　11：05～11：50　（４５分）

10/10（火）　パルレド・アミューゼ

                 *親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

                 *R-Ⅰ　（板倉）　10：45～11：45（６０分）

10/15（日）　中央林間コミュニティーセンター

                 *ピラテス　（栗原）　10：15～11：00　（４５分）

                 *シェイプアップボクシング　（栗原）　11：05～11：50　（４５分）

                ※ボクシングはパパも参加できます

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後半

【予約開始日】  ピクルス会員 ： 9/20 、  ビジター ： 9/25

10/17（火）　パルレド・アミューゼ

                 *親子ｱｸﾃｨﾋﾞﾃｨｰ　10：15～10：35

　　　　　　　  *R-Ⅰ　（板倉）　11：45～11：45（６０分）

10/24（火）　パルレド・アミューゼ

                  *ピラテス　（栗原）　10：10～10：55　（４５分）

                  *R-Ⅱ　（栗原）　11：00～11：50　（５０分）

10/27（金）  中央林間コミュニティーセンター

                  *バレエ＆ストレッチ　（深沢）　10：30～11：30　（６０分）